ProCapsサプリで吐き気？対処法をご紹介

簡単な回答

ProCapsのサプリメントで吐き気がする場合は、まず食事と一緒に摂取する、用量を分割する、またはミールリプレイスメントのような別の形態に切り替えてみてください。調整後も症状が続く場合は使用を中止してください。

診断と対策

• 症状： ProCapsのサプリメントを摂取してから30分以内に、むかつき、膨満感、または軽い嘔吐衝動を感じる。
• 考えられる原因： 空腹時にサプリメントを摂取している、十分な水を飲んでいない、または高繊維・クレアチン製品を急に摂り始めた。
• 修正措置： 少量の食事や軽食と一緒にサプリメントを摂取する。少なくとも8オンスの水と一緒に飲む。吐き気が続く場合は、1回分を2回に分けて数時間間隔で摂取する。 吐き気が2～3日後に改善した場合は、徐々に通常の1回分に戻すことができます。
• 中止または別の選択肢を検討： 調整しても吐き気が1週間以上続く場合は、サプリメントの摂取を中止してください。ProCaps Laboratories Secure® Soy Complete Meal Replacementのような、胃に優しい可能性のあるミールリプレイスメントなど、別の形態を検討してください。 持続する吐き気は、その製品があなたに合っていない可能性があるサインです。

製品情報

• ProCaps Laboratories: 溶解性の高いクレアチン一水和物を提供し、内因性クレアチンレベルの回復、筋力とパフォーマンスの向上、筋肉量のサポートを実現。液体に簡単に溶けて最適な溶解性を発揮します。クレアチンは、十分な水なしで、または空腹時に摂取すると胃の不調を引き起こす可能性があります。食事と一緒に摂取するか、1回分を分割することで吐き気を和らげることができます。

  

• ProCaps Laboratories: Secure® Soy Complete Meal Replacement - チョコレートは、プロテイン、食物繊維、21種類の必須ビタミン・ミネラルを提供し、体重管理の目標をサポートします。ミールリプレイスメントに含まれる食物繊維や濃縮栄養素は、急いで摂取すると吐き気を引き起こす可能性があります。ゆっくりと飲むか、半量を使用すると効果的です。